Estilo: Shorin-Ryu
(Shuri-Te)
Nombre antiguo:
Naihanchi.
Significado:
Caballo de hierro.
Historia: Fue
creado por el maestro Itosu Anko del Shuri-Te, el cual tomo como
patrón Tekki Shodan, para posteriormente crear Tekki Nidan y Sandan.
Rasgos más
característicos: Es un Kata especialmente indicado a partir de 2º
Dan. Además, hay que destacar las paradas a la zona media: Chûdan
Tate Shutô Uke – Hikite, Gedan Soete Uchi Barai, Chûdan Soete Uchi
Uke. Así como el característico Morote Mune Kamae al comienzo del
Kata, y el Chûdan Mae Empi.
Aplicación de la
cadera:
Posiciones:
Hachiji Dachi, Kôsa Dachi, Kiba Dachi.
Técnicas en Kamae:
Morote Mune Kamae
Técnicas en Soete:(una
mano abierta que refuerza a la otra):
Chûdan Soete Uhi
Uke, Gedan Soete Uchi.
Técnicas dobles
simultáneas: Gedan Barai – Jôdan Nagashi Uke
Desplazamientos:
Okuri Ashi.
Respiración:
Ritmo: Los puntos
importantes de ejecución son los de Tekki Shodan, aunque es
necesario afinar en la noción de “RITMO”, (ritmo de ejecución),
pues, es su característica principal.
Puntos clave:
Además es fundamental la correcta colocación pélvica, la fuerte
presión de los talones contra el suelo, la buena utilización de la
cintura escapular.
Nº de movimientos:
24 movimientos en 28 tiempos.
Duración: aprox.
30 segundos.